ゴルフやりましょうよ

みなさん、ゴルフやっていますか？

日本には約500万人のゴルフプレーヤーがいるとされています。

この数は年々増加しており、ゴルフが非常に人気のあるスポーツであることがわかります。

日本のトッププレイヤーたちの活躍によりゴルフやりたいという人が増えてきています。

男性でも女性でもできるというのがゴルフのよさと言えます。

 

ゴルフには以下の効果があり、

近年のゴルフ人口の伸びについて納得がいくのではないでしょうか？

 

１　体力と健康の向上

有酸素運動：

ゴルフはコースを歩くことで有酸素運動になります。

１ラウンドで約１万歩以上歩くこともあり、心肺機能の向上に役立ちます。

筋力強化：

スイング動作を繰り返すことで腕や肩、背中、腹筋などの筋力が鍛えられます。

柔軟性向上：

スイングやストレッチなどを通じて、体全体の柔軟性が向上します。

 

２　精神的な効果

ストレス解消：

自然の中で過ごすことでリラックスでき、

ストレス解消に効果的です。

静かな環境でのプレーは心を落ち着かせる効果があります。

集中力の向上：

ゴルフは集中力が求められるスポーツです。

ホールごとのショットに集中することで、集中力を養うことができます。

自信の向上：

自分のスコアを改善するために努力して、

それがスコアという成果に結びつくため、自信がつきます。

 

３　社会的な効果

コミュニケーション：

ゴルフは社交的なスポーツであり、

友人や家族、ビジネスパートナーとの交流が深まります。

ネットワーキング：

ビジネスの場でも利用されることが多く、

新しい人間関係を築く機会が増えます。

かつて大流行していた接待ゴルフではこの効果を期待して、

頻繁に行われていました。

 

ゴルフを始めるにあたって必要なのがゴルフクラブです。

こちらはレンタルもありますし、もちろん一式購入でも構いません。

ドライバーを使ったショットの練習は、専用の練習場を使って打っていきます。

素振りによる練習は駅のホームでやっている人をたまに見かけるのですが（笑）

どこでもできます。また、パターの練習は自宅の庭でもできます。

人工芝を使うことで自宅の庭がパターの練習場になるのです。

芝人ではゴルフ用の専用人工芝を取り扱っています。

芝人のゴルフ用人工芝は室内でも屋外でも使用可能です。

耐久性に優れているため、庭で使っても美しさが長持ちするのです。

芝人で施工すると、「自分だけの練習場」を作ることができます。

 

もちろん人工芝なので、草取り、水やり、肥料は不要です。

天候に左右されることはありません。

メンテナンス作業の負担が大幅に減らすことができるため、

一般のご家庭でもパター練習場を作ることができるのです。

どのようなコースを作りたいか？

自分の庭でどのようなコースならできるのか？

芝人スタッフにお気軽に相談してください。

問合せフォームより相談可能です。